组块：把 12 位变成 4 块

• 做法：把长串切成有意义的片段（138-1234-5678）。
• 数字广度训练练的就是编码效率，不是「脑容量」。
• 代价：组块要花注意力，适合短期保留，不适合逐字精确。

去 训练页 做一组，然后用这条方法安排复习节奏。 练完在 测评页 复测一次，看有没有变化——没有变化也很正常。