训练
四个训练器
每个都只练一件事,都在浏览器里跑,不需要注册。第一次的成绩就是你的基线。
数字广度
屏幕依次闪现数字,记住并复述;进阶是倒背。
练:工作记忆容量
反应速度屏幕变色立刻点击,测你的平均反应时间。
练:简单反应时
心算两位数加减连打,60 秒内尽量多做。
练:心算速度与准确率
记忆配对翻牌找相同图案,测短时视觉记忆。
练:短时视觉记忆
怎么练
- 同一个训练器连做 3 组,取最好的一次;
- 隔一天再来,看是否稳定;
- 一周后和第一天的记录比——比单次分数更有意义。
训练记录存在你自己的浏览器里,不上传。